Simon of Sweden Cheap Nakedpublicprancing Class Moneyporn Public Naked Forced Naked Public Prancing Prancing Dancing Porn Dating Sex Love Blackmail

Var på gymmet idag för att köra mitt bröst och armpass… höjde vikterna både i bröstpress med hantlar, i pec-decen, i bicepscurl med hantel och i hammercurls… så det går fortfarande framåt vilket är logiskt med tanke på den tid jag lägger ner i träningen för tillfället! Must this continue on forever and ever… haha. Inte för att jag vill bli stor eller nåt utan för att det ger sån satisfaction att se fysiska resultat på de ansträngningar man gör. Att arbeta hårt lönar sig. Kan det bli mycket tydligare än genom ‘gymming’??

Jag gjorde en video här till David som vill satsa mer på sin träning under hösten och till Mr Forslin som ville ha tips på skön bröstövning. Min favoritövning för bröst är bänkpress och jag gör den i smithmaskin så att jag slipper ha nån som måste passa – plus att det blir stabilt och bra. Man ger såklart bröstet en rejäl omgång men även triceps aktiveras och framsida axel. Gillar den just för att det ‘känns’ bra i bröstet – jag får bra kontakt med muskeln så att säga. Enjoy my amateur instruction video… och snälla skippa dissen av tekniken – jag VET att jag inte är nån träningsexpert liksom. This is mostly for fun!

Det är inte klokt egentligen hur mycket en annan människa kan påverka och förfina kSimon of Sweden Cheap Nakedpublicprancing Class Moneyporn Public Naked Forced Naked Public Prancing Prancing Dancing Porn Dating Sex Love Blackmailb Blackmail cSimon of Sweden Cheap Nakedpublicprancing Class Moneyporn Public Naked Forced Naked Public Prancing Prancing Dancing Porn Dating Sex Love Blackmaila Dating Prancing Dancing